Cách Hút Sữa Bằng Máy Hút Sữa Hiệu Quả
Cách Hút Sữa Bằng Máy Hút Sữa Hiệu Quả

Cách Hút Sữa Bằng Máy Hút Sữa Hiệu Quả

Máy hút sữa là vật dụng thân thuộc với hầu hết các mẹ bỉm sữa hiện nay. Tuy nhiên, không phải mẹ nào cũng biết hút sữa bằng máy đúng cách để không làm tổn thương bầu vú và cách hút được nhiều sữa mẹ hơn.

Cách Hút Sữa Bằng Máy Hút Sữa Hiệu Quả
Cách Hút Sữa Bằng Máy Hút Sữa Hiệu Quả

 Hút sữa cũng cần có kĩ năng vì hút sữa không đúng với sinh lý bình thường sẽ không có nhiều sữa. Bài viết dưới đấy sẽ hướng dẫn các mẹ cách hút sữa bằng máy hút sữa hiệu quả.

Massage bầu vú trước khi hút sữa

Khi bé bú trực tiếp sẽ sử dụng miệng, lưỡi, hàm trên, hàm dưới để tạo ra cơ chế kích thích đầu ti, quầng vú và tạo ra cơ chế hút một cách tư nhiên mà không máy hút sữa nào thay thế được.

Chính vì vậy, để hút sữa bằng máy hiệu quả thì trước tiên, các mẹ cần massage bầu vú để kích thích phản xạ xuống sữa.

Massage Bầu Vú Trước Khi Hút Sữa
Massage Bầu Vú Trước Khi Hút Sữa

 

Massage có nhiều cách, các mẹ có thể xem thông tin trên internet, cách massage thông tia sữa, massage để kích thích phản xạ xuống sữa, bạn nên áp dụng cách nào thích hợp với mình.

Các dây thần kinh kích thích phản xạ xuống sữa nằm ở quanh quầng vú đầu ti vì thế bạn nên ưu tiên vê quầng vú và đầu ti nhiều hơn ngực.

Hoặc đơn giản là dùng 2 lòng bàn tay xoa bóp nhẹ nhàng 2 bầu ngực (khoảng 30 giây). Dùng 5 ngón tay chụm lại vê quầng vú đầu ti, lực vê không quá nhẹ, cũng không quá mạnh gây đau, đủ “phê” là được. Vê cho tới khi xuống sữa thì dừng, rồi thực hiên hút sữa.

Cách hút sữa bằng máy hút sữa

Vẫn phải tạo phản xạ xuống sữa trước và trong quá trình hút.

Nếu máy hút sữa có chế độ massage thì mẹ nên tận dụng chế độ này mà không cần dùng tay. Cả quá trình massage quầng vú đầu ti cần khoảng 1-2 phút, tùy từng mẹ. Nếu mới 30 giây sữa đã xuống thì mẹ hút luôn, không cần làm đủ thời gian đưa ra.

Khi chuyển qua chế độ hút,các mẹ sẽ tăng lực hút dần đến lực hút mạnh nhất mà mẹ không thấy đau, không dùng lực hút mạnh nhất của máy, vì sẽ dễ gây tổn thương đầu ti.

Cách Hút Sữa Bằng Máy Hút Sữa Hiệu Quả
Cách Hút Sữa Bằng Máy Hút Sữa Hiệu Quả

Ví dụ về trình tự khi hút sữa bằng máy đơn:

1. Massage ngực vê quầng vú đầu ti khoảng 2 phút -> vắt bên phải -> sữa ra ít hơn

2. Massage ngực vê quầng vú đầu ti khoảng 2 phút -> vắt bên trái -> sữa ra ít hơn

3. Massage ngực vê quầng vú đầu ti khoảng 2 phút -> vắt bên phải -> sữa ra ít hơn

4. Massage ngực vê quầng vú đầu ti khoảng 2 phút -> vắt bên trái ->…

Với máy hút sữa đôi thì không cần đổi bên:

Massage ngực vê quầng vú đầu ti khoảng 2 phút hoặc dùng chế độ massage của máy (bước 1) -> hút -> sữa xuống chậm -> bước 1 -> hút -> sữa xuống chậm -> bước 1 …

Thời gian hút sữa

Nếu mẹ sử dụng hút bằng máy đơn thì khoảng 20-30 phút, tính cả thời gian massage vê quầng vú đầu ti.
Hút bằng máy hút đôi thì chỉ cần 10-20 phút, có mẹ chỉ cần 5 phút là đã hút gần như đủ lượng sữa cần hút. Nên không quy định thời gian hút một cách chính xác. Thời gian gợi ý chỉ là con số tham khảo hay gặp ở các mẹ.
Các mẹ không nên hút lâu hơn 20 phút mỗi bên vì sẽ dễ tổn thương đầu ti.

Cách Hút Sữa Bằng Máy Hút Sữa Hiệu Quả
Cách Hút Sữa Bằng Máy Hút Sữa Hiệu Quả

Lưu ý khi hút sữa

Sữa được hút ra nhiều hơn khi mẹ có tinh thần thoải mái. Chính vì thế, trong khi hút sữa mẹ không nên nhìn chằm chằm vào máy hút, đếm giọt sữa, tinh thần căng thẳng, vì sẽ gây áp lực cho mẹ, ức chế xuống sữa.

Trong khi hút sữa, các mẹ đừng tập trung vào bình sữa mà hãy thư giãn mẹ nhé, có thể vừa hút sữa vừa nghe bản nhạc yêu thích hoặc xem một chương trình tivi vui nhộn, đọc sách,…Giữ tinh thần thư thái để kích thích cơ thể tiết ra nhiều sữa hơn.

Với những thông tin này hy vọng sẽ thực sự có ích giúp các mẹ cách hút sữa bằng máy hút sữa hiệu quả đảm bảo nguồn dinh dưỡng cho con.

Chúc các mẹ nhiều sữa cho các con tu ti 🙂

#Tags
  • Cách hút sữa mẹ hiệu quả
  • Cách kích sữa bằng máy hút sữa
  • Cách hút được nhiều sữa mẹ
  • Mỗi lần hút sữa bao lâu
  • Cách hút sữa mẹ hiệu quả

 

Cách hút sữa bằng máy hút sữa hiệu quả
4.3 (86.67%) 3 votes

BÌNH LUẬN

Vui lòng nhập bình luận của bạn!
Vui lòng nhập tên của bạn ở đây

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.